Rezepte
Ein paar leckere Sprossen-Ideen
Ein Sprossen-Brötchen zum Frühstück oder für die Kinder ein gesundes Brötli für die Schule, einen Sprossen-Salat zum Mittagessen, einen grünen Smoothie für zwischendurch und Sie werden Ihren Körper mit Frische versorgen. Nur absolut Frisches hat z. B. Enzyme, welche für unseren Körper wichtig sind. Unser Tipp: Essen Sie mehr Lebensmittel anstelle von Nahrungsmittel.
Rezepte
Gesunde "Snicker Datteln" Rezept – Gefüllte frische Datteln mit Schokolade
Datteln gesund & lecker: Gefüllte Datteln mit Erdmandelmuss, Crunch und Schokolade– ein einfaches Rezept mit natürlicher Süsse, wertvollem Protein und dem unwiderstehlichen Geschmackserlebnis v...
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Cracker aus Samen gebacken, Rezept mit Hanfsamen, Chia Samen und Leinsamen
Entdecke die einzigartige Welt unserer handgemachten, nahrhaften Cracker, gefertigt aus einer sorgfältig ausbalancierten Mischung hochwertiger Saaten, die reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäure...
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Rote Beete Hummus mit Kichererbsen-Sprossen
Diese farbenfrohe Hummus-Kreation ist leicht verdaulich, stärkt das Immunsystem und liefert hochwertige Aminosäuren für deinen Muskelstoffwechsel. Perfekt als Dip, Aufstrich oder Wrap-Füllung – für...
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Quinoa Sprossen Wraps mit Quinoa Sprossen
Geniesse unsere leckeren Quinoa Wraps – glutenfrei, proteinreich und einfach zubereitet. Sie liefern langanhaltende Energie, fördern eine gesunde Verdauung und lassen sich vielseitig füllen – perfe...
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Wraps aus gekeimtem Buchweizen Sprossen
Probiere unsere leckeren Wraps aus gekeimtem Buchweizen – glutenfrei, nährstoffreich und leicht verdaulich. Diese vitalstoffreichen Wraps fördern eine gesunde Verdauung, sind vielseitig füllbar und...
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Selbstgemachtes Kokosjoghurt
Geniesse dein selbstgemachtes Kokosjoghurt mit unserem einfachen Rezept! Dieses cremige, köstliche Joghurt ist frei von Milch und Laktose, voller Geschmack und kommt ganz ohne Zusätze aus. Es biete...
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Keimkraft-Müesli mit Bockshornklee, Buchweizen und Sonnenblumen Sprossen
Geniesse unser Keimkraft-Müesli mit fermentiertem Kokosjoghurt: Ein glutenfreies, nährstoffreiches Superfood-Frühstück, das köstlich schmeckt, die Verdauung und das Immunsystem stärkt und langanhal...
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Green Chia – mit Chia Samen und Spirulina
Probiere unser Green Chia Rezept – ein nährstoffreiches Frühstück, das reich an Omega-3, Antioxidantien und Vitaminen ist, ideal für einen energievollen Start in den Tag.
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Erdmandelmilch: Gesunde lactosefreie Milch einfach selber machen
Entdecke unser einfaches Rezept für selbstgemachte Erdmandelmilch - eine gesunde und köstliche Pflanzenmilch, die reich an Vitamin E, Ballaststoffen und Mineralien ist.
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Zucchettispaghetti "green ocean" mit Spirulina, Mandelpüree und Hanfsamen
Geniesse unser Rezept für "Zucchettispaghetti Green Ocean", eine erfrischende Mahlzeit, die Zucchini mit Spirulina zu einer nährstoffreichen, geschmackvollen Speise vereint.
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Müesli Bowl mit Buchweizen Sprossen
Starte deinen Tag mit unserer köstlichen Müesli Bowl. Dieses einfache und super gesunde Rezept mit gekeimtem Buchweizen ist unglaublich lecker und schenkt dir richtig viel Energie für den Tag!
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Pizzateig aus gekeimten Kichererbsen Sprossen - glutenfrei und ohne Hefe
Entdecke, wie du in unter 10 Minuten einen glutenfreien, angekeimten Kichererbsen-Pizza-Teig zubereitest. Genieße eine gesunde, hefefreie Pizza, die deine Verdauung fördert. Ideal für eine glutenfr...
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