Verdauung hat sich spürbar verbessert, einfach täglich in den Alltag zu integrieren, egal zu welcher Mahlzeit
Oxidativer Stress: Der unsichtbare Feind deiner Haut
Brokkoli Sprossen Bio für strahlende Haut – Sulforaphan statt Creme
SO EINFACH GEHT SPROSSENZIEHEN
Frische Sprossen in 3 Schritten
1
Samen einweichen
Gib 2–3 Esslöffel Samen ins Keimglas und fülle es mit Wasser. Lass die Samen 6–12 Stunden einweichen — am besten über Nacht.
2
Täglich spülen
Giesse das Wasser ab und spüle die Samen morgens und abends kurz durch. Das Keimglas schräg aufstellen, damit überschüssiges Wasser ablaufen kann.
3
Ernten und geniessen
Nach 2–7 Tagen (je nach Sorte) sind deine Sprossen fertig. Einfach aus dem Glas nehmen und direkt über dein Essen streuen — frischer geht nicht.
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Was unsere Kunden sagen
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Oxidativer Stress: Der unsichtbare Feind deiner Haut
Vitamin C & Zink: Die wahren Kollagen-Booster
Studie: 4 Wochen Sprossen – weniger Falten, mehr Strahlkraft
Deine Haut kann keine Creme speichern – aber sie liebt Sprossen
Häufig gestellte Fragen
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 2914 reviews.
Die sprossen sind sehr lecker 😋 und ich liebe sie sehr , ob im Sandwich oder im Salat. Auch ist es sehr einfach sie zu ziehen, es macht sogar richtig Spass
Es ist lecker.
Super Sache!
Die Sprossenzucht im großen Keimglas klappt sehr gut. Ich verwende die Brokkolisprossen einerseits zum Fermentieren von Gemüse, andererseits für meine tägliche Ernährung. Für andere Sprossen nehme ich lieber die kleineren Keimgläser, um verschiedene Samen keimen zu lassen.
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Eine schmackhafte Mischung aus fünf verschiedenen Samen, die ich gerne im Salat oder Wrap verwende.
Der Beutel hält was er verspricht und trennt Fermentgemüse vom Fermentsaft. War auch gut waschbar.
Ich habe verschiedene Sprossen bestellt und liebe die Abwechslung, integriere sie täglich in meine Ernährung. Ihnen beim Wachsen zuzusehen und mit gutem Gefühl lebendiges Grün zu mir zu nehmen, macht mich froh.
Premium Fermentier Sprossen Bundle (7 Sorten / 2 KG Keimsaat)
Die Möglichkeit ohne Salz mit Sprossen zu fermentieren, finde ich wunderbar. Ich esse bzw. trinke täglich Fermentsaft und Fermentgemüse sowie verschiedene Sprossen. Die lebendige Nahrung tut mir sehr gut, ich fühle mich vitaler und meine Stimmung ist noch besser geworden.
Es ist ein Vergnügen die fertigen Sprossen zu ernten und anschließend auf Brot oder im Salat zu genießen.
Oben drauf…passt immer! Ob Leinsamen oder andere frische Sprossen aus dem Glas…
Seitdem ich mich sprossenreich ernähre, spüre ich mehr Energie…
Immer frisch, immer vorhanden…
Ich nehme immer mal gerne die Sprossen über meinen Salat oder auf dem Gemüse und auch auf der Suppe oben drauf. Ebenso toll sind angekeimte Kichererbesen mit 25 min sanft gegart, sind wunderbar. Bin schon im höheren Alter und auch immer sportlich betätigt, seit vielen Jharen. Ich wollte Leistungsfähiger werden und habe damit spürbar mehr Konzentraton und Ausdauer im Alltag!
Ich habe so richtig Lust auf Sprossen. Sie sind täglicher Bestandteil meiner Nahrung. Körperlich spüre ich insofern eine Veränderung, wenn ich sie mit einem gemischten Salat zum Frühstück geniesse. Die Verdauung läuft dann wunderbar, die Hornhaut an den Fersen ist fast verschwunden und ich bin wach im Geist. Habe das Starter Set meiner Mama zum 70. Geburtstag geschenkt, in der Hoffnung, sie werde Zeit finden die Sprossen in ihren Alltag zu integrieren. Nach Brustkrebsgeschichte mit Chemo und Bestrahlen wünsche ich ihr diese Unterstützung.
Wer es gerne würzig mag. Ich liebe den Geschmack von Rettich! Die Sprossen sind tatsächlich auch ziemlich scharf! Mega!
Sehr gut wachsend und dezent im Geschmack.
Trifft voll meinen Geschmack!
Ich habe hier die berühmten Deglet Nour Datteln bestellt und bin absolut begeistert – vor allem von der Kombination mit den frischen Sprossen! Die Dattelsorte – deren Name übersetzt „Finger des Lichts“ bedeutet und die völlig zurecht als „Königin der Datteln“ bekannt ist – überzeugt auf ganzer Linie. Sie sind wunderbar frisch, honigsüß und bieten eine perfekte Konsistenz, die angenehm weich, aber keineswegs matschig ist. Das Zusammenspiel aus der süßen, weichen Dattel und den knackig-frischen Sprossen ist ein absolutes Geschmackserlebnis und passt perfekt zusammen. Sowohl der Bestellprozess als auch der Versand liefen unkompliziert, schnell und bestens verpackt ab. Diese erstklassige Qualität schmeckt man einfach bei beiden Produkten. Ich werde hier definitiv wieder bestellen! Vielen Dank!
Ich habe mir das Erdmandelmus zum ersten Mal gekauft, auf mein Müsli mit Buchweizensprossen gegeben und ich bin begeistert von diesem fantastischen Geschmack
Perfekte Größe!
Perfekte Größe zum Sprossenziehen!
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Mandelpuree immer in top qualität. Gutes Preis Leistungs Verhältnis
Ein gutes Gefühl so eine wertvolle Nahrungsquelle mit Sprossen selber anbauen zu können. Positive Wirkung und Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Der Honig ist fantastisch. Top Qualität.
Wir geniessen die Sprossen mit Frischkäse auf feinem Brot. Ich gebe sie in Salat, über gekochtes Gemüse und Suppe im Teller. Einfach gut.
Siehe Video
Ich peppe meinen Salat mit den Sprossen auf und liebe sie auch auf meinem Brot. Es gibt mir ein gutes Gefühl, immer wertvolle Rohkost zuhause zu hsben
ich geniesse die Sprossen und verfeinere den Salat mit NamaTamari
...
Schmeckt sehr lecker, werde ich weiter nehmen.
Jeden Tag esse ich die Samen über Müsli oder Salat. Schmecken sehr gut und keimen auch sehr gut. Danke
Ich spüre schon eine Veränderung bei der Verdauung und liebe meinen Salat mit ganz viel Sprossen. Das Glas ist schön, gut zu Waschen und passt hervorragend in meine Küche. Danke
Keimglas 1700ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Alles super, weiter so!
Ich fühle mich besser und fitter
Ich liebe die Sprossen, weil sie einfach lecker sind. Sie gehören in jeden Salat. Ich brauche nicht mehr so viel Süßes..
Ich habe meine Samensprossen inzwischen drei Mal gezogen und jedes Mal hat es wunderbar funktioniert. Einmal hatte ich sogar etwas zu viel Vorrat – daraus habe ich einen Smoothie gemacht, damit nichts verloren geht. Der Geschmack war überraschend intensiv: leicht nussig, ein wenig scharf und insgesamt richtig köstlich. Mein Körper freut sich spürbar über die Sprossen. 💚 Vielen Dank für eure wertvolle Arbeit!
Superqualität - ein süßer und saftiger Genuß ! Am liebsten als Dessert, gerne mit einer Kakaobohne oder Walnuss gefüllt.
Benutze ich es morgens und abends. Ich benutze die Grüne Lichtkraft für die Entsäuerung.
Einfach lecker und gesund.
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Qualitativ hochwertige, leckere Mandeln
Lebensmittel für schöne Haut: Warum echte Hautgesundheit von innen beginnt
Lebensmittel für schöne Haut — das klingt fast zu einfach. Doch die Wissenschaft ist eindeutig: Was du isst, bestimmt massgeblich, wie deine Haut aussieht. Teure Cremes erreichen die tieferen Hautschichten nicht. Echte Veränderung beginnt in der Zelle.
Oxidativer Stress: Warum deine Haut von innen altert
Jeden Tag bombardieren freie Radikale deine Hautzellen. UV-Strahlung, Feinstaub, Stress — all das erzeugt oxidativen Stress. Die Folge: Kollagen wird abgebaut, Elastin verliert seine Spannkraft.
Ab dem 25. Lebensjahr verlierst du jährlich 1-1,5% deines Kollagenvorrats. Cremes können diesen Prozess nicht aufhalten — sie wirken nur an der Oberfläche.
Dein Körper braucht Antioxidantien von innen. Und zwar die richtigen, in der richtigen Konzentration. Genau hier kommen antioxidantienreiche Sprossen ins Spiel.
Sulforaphan: Der stärkste pflanzliche Zellschutz für die Haut
Forschende der Johns Hopkins University entdeckten: Sulforaphan aktiviert den Nrf2-Pathway — das körpereigene Schutzprogramm gegen oxidativen Stress. [1]
Das Besondere: Brokkolisprossen enthalten bis zu 100-mal mehr Sulforaphan als ausgewachsener Brokkoli. Eine kleine Handvoll täglich reicht, um den Zellschutz zu aktivieren.
In Studien schützte Sulforaphan Hautzellen vor UV-induzierten DNA-Schäden — und zwar stärker als Vitamin E. Kein Wunder, dass Dermatologen zunehmend auf nährstoffreiche Lebensmittel statt auf Cremes setzen.
Kollagen aufbauen: Die Nährstoffe, die deine Haut wirklich braucht
Vitamin C ist der Schlüssel zur Kollagensynthese. Ohne ausreichend Vitamin C kann dein Körper kein neues Kollagen bilden — egal wie viel Kollagen-Pulver du schluckst.
Radiesli-Sprossen liefern Vitamin C und Senföle, die die Hautdurchblutung fördern. Brokkolisprossen ergänzen mit Zink und Sulforaphan. Zusammen bilden sie einen natürlichen Nährstoff-Cocktail für die Hautgesundheit.
Der Vorteil gegenüber Supplements: Frische Sprossen liefern die Nährstoffe in ihrer natürlichen Matrix — mit höherer Bioverfügbarkeit als isolierte Vitamine.
Ernährung gegen Hautalterung: Was die Forschung zeigt
Eine Studie im British Journal of Dermatology zeigte: Frauen mit hoher Antioxidantien-Aufnahme hatten signifikant weniger Falten als die Vergleichsgruppe. [2]
Entscheidend ist nicht ein einzelnes Superfood — sondern die tägliche Versorgung mit konzentrierten Pflanzenstoffen. Frische Sprossen sind hier unschlagbar: Sie liefern pro Gramm mehr Antioxidantien als jedes ausgewachsene Gemüse.
Wer seine Ernährung basisch und antioxidantienreich gestaltet, unterstützt die Haut auf allen Ebenen — von der Kollagenproduktion bis zum UV-Schutz.
Schöne Haut von innen: Der 30-Sekunden-Alltags-Trick
Keine komplizierte Routine. Keine teuren Supplements. Einfach 30 Sekunden am Morgen: Eine Handvoll frische Brokkolisprossen über dein Frühstück streuen.
Du ziehst die Sprossen selbst im Keimglas — in 7 Tagen erntereif, ohne Garten, ohne Aufwand. So hast du immer frische, lebendige Nahrung für deine Haut.
Bereits nach 4 Wochen berichten viele Frauen von einem frischeren Hautbild. Das Geheimnis liegt in der Regelmässigkeit — nicht in der Menge.
Hautgesundheit und Darmgesundheit: Die vergessene Verbindung
Was viele nicht wissen: Deine Haut ist ein Spiegel deines Darms. Eine gestörte Darmflora zeigt sich oft als fahle Haut, Unreinheiten oder vorzeitige Alterung.
Sulforaphan wirkt auch im Darm entzündungshemmend und unterstützt die Darmschleimhaut. Wer seine Darmgesundheit pflegt, investiert gleichzeitig in seine Hautgesundheit.
Sprossen liefern zudem lebende Enzyme und Ballaststoffe, die deine Verdauung sanft unterstützen. Ein gesunder Darm = strahlende Haut.
Fazit: Echte Hautpflege beginnt auf deinem Teller
Teure Cremes behandeln Symptome. Lebensmittel für schöne Haut behandeln die Ursache. Sulforaphan aus Brokkolisprossen schützt deine Zellen von innen — stärker als jedes Serum es könnte.
Der einfachste Schritt: Heute mit einer Handvoll Sprossen beginnen. Deine Haut wird es dir in 4-6 Wochen danken. Und das Beste: Es kostet einen Bruchteil deiner bisherigen Hautpflege.
Quellen:
- Dinkova-Kostova, A.T., et al. (2007). Extremely Potent Triterpenoid Inducers of the Phase 2 Response. Proceedings of the National Academy of Sciences, 104(24), 10230-10235.
- Cosgrove, M.C., et al. (2007). Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women. American Journal of Clinical Nutrition, 86(4), 1225-1231.
- Talalay, P., et al. (2007). Sulforaphane mobilizes cellular defenses that protect skin against damage by UV radiation. Proceedings of the National Academy of Sciences, 104(44), 17500-17505.
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