iode
L'iode – le secret d'une thyroïde active et d'une énergie saine !
L'iode remplit plusieurs fonctions dans l'organisme. Il joue notamment un rôle central dans la fonction thyroïdienne et, par conséquent, dans la régulation hormonale. L'iode exerce donc une influence indirecte sur le métabolisme des glucides, des protéines et des lipides, ainsi que sur la fonction ovarienne. De plus, l'iode pourrait être indiqué pour la santé mentale et pour la prévention et le traitement de la dépression.
L'iode contenu dans les germes est facilement assimilé par l'organisme car il provient des plantes. De plus, ces germes se marient parfaitement avec les poissons riches en iode (de préférence les petits poissons, car ils contiennent moins de métaux lourds).
