Spiruline - Algues bleu-vert 100 g
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La spiruline, votre super-aliment, favorise la solidité des tissus conjonctifs. Elle a un effet alcalinisant et est incroyablement riche en nutriments.
Pourquoi utilise-t-on ce produit pour faire germer les graines ?
Pour la germination des graines, nous privilégions une alimentation alcaline riche en nutriments. La spiruline constitue un complément précieux aux germes. Grâce à sa richesse en nutriments essentiels (notamment en chlorophylle, en acides aminés essentiels, en fer et en vitamines B), la spiruline est devenue un ingrédient incontournable de notre alimentation végétale.
Voici comment vous pouvez bénéficier de la spiruline
La spiruline est reconnue pour son impressionnante richesse en nutriments et ses propriétés thérapeutiques. Voici quelques-uns de ses principaux bienfaits :
Favorise la formation du sang et la détoxification :
Quatre grammes de spiruline (correspondant à une dose journalière typique) apportent environ 60 mg de chlorophylle, soit l'équivalent d'un bouquet de persil (environ 30 g). La chlorophylle favorise non seulement le transport de l'oxygène dans le sang, mais possède également un puissant effet antioxydant, soutenant ainsi le processus naturel de détoxification de l'organisme . Pour les personnes qui consomment rarement des légumes verts ou qui y ont moins accès en hiver, la spiruline constitue donc un complément alimentaire précieux.
Essentiel pour la construction musculaire et la réparation cellulaire :
La spiruline contient les neuf acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse des protéines. C'est particulièrement précieux pour les personnes suivant un régime végétalien, car il est souvent difficile d'obtenir un apport complet en acides aminés avec une alimentation exclusivement végétale.
Favorise les performances physiques et mentales :
De plus, il est riche en antioxydants et en minéraux tels que le calcium et le magnésium en quantités similaires à celles du lait, et contient un complexe de vitamines B, E et K.
Fournisseur précieux de fer :
La spiruline est l'aliment le plus riche en fer (50 fois plus que les épinards) et en bêta-carotène (15 fois plus que les carottes). Vous craignez une carence en fer ? La spiruline pourrait être une source naturelle de fer.
Renforcement du système immunitaire :
La forte teneur en antioxydants de la spiruline soutient le système immunitaire et protège l'organisme des radicaux libres nocifs.
À qui la spiruline convient-elle ?
La spiruline convient aux enfants, aux adultes, aux femmes enceintes, aux végétariens/végétaliens, aux personnes âgées, aux convalescents, aux athlètes, aux personnes actives et à tous ceux qui souhaitent accroître leur vitalité et compléter naturellement leur alimentation.
Voici comment utiliser la spiruline
La spiruline s'intègre facilement à votre alimentation quotidienne. Voici quelques suggestions :
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Ajoutez de la spiruline aux soupes crues, aux salades et aux vinaigrettes.
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Utilisez-le dans vos smoothies, votre muesli ou votre yaourt pour un apport nutritionnel optimal.
Dosage:
Pour une cure préventive, prenez 3 à 5 g (1 à 2 cuillères à café) par jour ; pour une cure intensive, prenez 5 à 10 g pendant un mois. Il est à noter que la spiruline est plus efficace consommée en début de journée, car c’est un puissant stimulant.
Avis :
Les personnes souffrant de surcharge en fer ou d'insuffisance cardiaque doivent consulter un médecin avant de prendre ce produit.
Fabriqué avec soin et de manière durable en France
Notre spiruline bio est produite artisanalement dans une petite manufacture située au pied des Cévennes, à 250 mètres d'altitude. Cultivée sous serres fermées , elle minimise l'impact environnemental . Sa culture, peu gourmande en eau, en fait une source de protéines particulièrement durable. Après la récolte, la spiruline est séchée à basse température dans un séchoir solaire afin de préserver tous ses précieux nutriments. Le conditionnement est réalisé sur place, le jour même de la récolte.
Le saviez-vous ? La spiruline est une algue bleu-vert qui existe depuis environ trois milliards d'années.
C'est l'un des êtres vivants qui ont créé la vie sur notre planète !
