Für mich lecker als Salat. Leider mag ich sie nicht gedämpft Aber uns bekommen sie auch im rohen Zustand gut.
graines germées de basilic vert biologique
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Basilic - excellent en goût, polyvalent dans ses effets
Le basilic est bien plus qu'une simple herbe aromatique. Outre son arôme caractéristique, il a également des effets bénéfiques sur notre bien-être. Les graines de cette plante aux multiples vertus, en particulier, offrent des bienfaits remarquables.
Aperçu des effets des graines de basilic :
Améliorateur d'humeur à base de plantes :
On dit que le basilic a le pouvoir d'améliorer l'humeur et de lutter contre la dépression. C'est ce qui lui vaut la réputation d'être un stimulant naturel de l'humeur.
Aphrodisiaque naturel ?
Le basilic est également connu comme aphrodisiaque pour ses propriétés stimulantes de la libido.
Poids et digestion :
Les graines de basilic gonflent dans l'eau, procurant une sensation de satiété et pouvant favoriser la perte de poids. Le mucilage qu'elles contiennent apaise l'estomac et les intestins, nourrit la flore intestinale et peut soulager les brûlures d'estomac, les crampes abdominales et les ballonnements.
Équilibrer la glycémie :
Les graines de basilic peuvent contribuer à stabiliser la glycémie. Leur teneur élevée en fibres ralentit l'absorption du sucre dans le sang, ce qui en fait un aliment idéal pour réguler les fluctuations de la glycémie.
Régénérant pour la peau :
Les graines de basilic, grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes et à leur teneur élevée en acides gras oméga-3, peuvent influencer positivement le maintien et la régénération des fonctions cutanées.
Anti-inflammatoire:
Les graines de basilic sont traditionnellement utilisées contre l'arthrite et pour soulager les gonflements et l'inflammation.
Riche en antioxydants :
Elles contiennent des antioxydants, du magnésium et des vitamines qui ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent renforcer le système immunitaire.
Grippe, toux, asthme :
Traditionnellement, le basilic est utilisé contre le rhume, la grippe, la toux et l'asthme en raison de son effet antispasmodique.
Antiviral et antibactérien :
On dit également que les graines de basilic possèdent des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques.
L'utilisation des graines de basilic :
Option 1 : Vous pouvez utiliser le basilic directement en graines , concassées ou trempées dans l’eau pendant 30 minutes. Vous pourrez ainsi l’incorporer délicieusement à vos mueslis, desserts, puddings , ou l’utiliser comme garniture sur des crackers, du houmous, des sauces , etc.
Option 2 : Les graines de basilic ne se prêtent pas à la germination. En revanche, elles sont bien plus savoureuses cultivées en micro-pousses . Pour ce faire, semez les graines à la volée sur la terre et humidifiez-les légèrement à l'aide d'un vaporisateur. (Recouvrez les graines pour éviter qu'elles ne se dessèchent.) Elles pourront ainsi se développer en jeunes plants. Il est important de maintenir la terre ou le couvercle constamment humide. Après 10 à 15 jours, les micro-pousses de basilic sont prêtes à être récoltées.
Astuce : Les enfants adorent faire pousser des micro-pousses ! Le basilic est une plante formidable à semer avec eux : observez la croissance des semis et dégustez-les ensemble !
Les jeunes pousses de basilic sont délicieuses en salade avec de la mozzarella et en garniture pour tous les plats salés .
Nous adorons particulièrement nos graines de basilic dans notre « Eau de basilic revigorante ». Cette recette simple et rapide désaltère et vous donne un regain d'énergie ! Idéale pour les jours où vous avez besoin d'un coup de fouet, elle stimule votre métabolisme de façon optimale.
Découvrez la recette de l'eau au basilic
Profitez des bienfaits du basilic et offrez à votre corps et à votre esprit une dose supplémentaire de clarté, de vitalité et de fraîcheur !
Pays d'origine des semences : Italie
Que pouvons-nous vous dire d'autre :
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Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 1279 reviews.
Bei uns kommen die Sprossen vorwiegend zum Frühstück auf den Tisch. Mit Käse oder Frischkäse richtig lecker. Aber auch als Topping zum Salat. Lecker, gesund und sehr bekömmlich.
Die Sprossen geben meinem Körper genau das was er braucht :) Vielen Dank für diesen wundervollen Mix
Ich liebe die Milde und Sanftheit der Alfa Alfa Sprossen. Sie sind sehr bekömmlich und ich gebe sie gerne zu Salaten oder in Smoothies. Wenn ich eine geschmacklich und von der Textur her etwas "üppigere" Version der Sprossen brauche, um beispielsweise Nori Sprossen - Rollen damit zu füllen, dann ziehe ich die Alfa Alfa Sprossen gerne in einem Mix aus zusätzlich Rosenklee und Brokkoli Sprossen. Ich fühle mich nach dem Essen von Sprossen immer sehr gut und gefühlt fit.
Ich liebe die Rosenklee Sprossen. Sie sind erfrischend, leicht knackig und haben und geben richtig Power. Ich liebe es, Nori Rollen daraus zu zaubern. Und ich fühle mich danach leicht, fit und satt. Sehr empfehlenswert.
Ich liebe diese Sprossen, da ich weiss, dass ich meiner Gesundheit etwas Gutes tue. Die Brokkoli Sprossen integriere ich am Liebsten in einer Sprossen Mischung, beispielsweise mit Alfa Alfa Sprossen und Rosenklee Sprossen, da sie für mich alleine genossen etwas "scharf" sind. Aber als extra Geschmackskick in Mischung finde ich sie super. Vielen Dank an Sprossensamen.ch für eure top Qualitäts Sprossen !
Ich liebe Sprossen. Auch im Sommer sind sie ein fester Bestandteil im Salat, als Aufstrich, in der Suppe und für zwischendurch auf Reisen. Ich habe oft zwei oder drei verschiedene Sprossengläser in " Betrieb " . Körperlich geht es mir gut.
Meistens nehme ich schon Sprossen auf das Morgenmüesli und danach integriere ich sie auf dem Salat, oder auf dem Butterbrot etc...
Wir geniessen die Sprossen jeweils zum Salat oder auch einfach auf einem Butter- oder Frischkäsebrot. Direkte Auswirkungen haben wir nicht festgestellt, aber uns schmeckt's und ist eine gute Nahrungsergänzung.
Wir lieben unsere Sprossen. Täglich essen wir davon. Zum Salat, im Müesli, Sandwich... oder einfach so.
Ich bin seit 44 Jahren vegetarisch und Sprossen gehören zu meinem täglichen Speiseplan.Wenn ich gelegentlich darauf angesprochen werde ist meine Antwort stets wie folgt .Wenn man täglich Sprossen auf dem Speiseplan hat kann man gar nicht krank werden.😀
Ich bin absolut begeistert! 🌱 Die Sprossen sind frisch, knackig und von hervorragender Qualität. Ich esse sie praktisch täglich – im Salat, auf Avocado-Brot, zu Lachs oder einfach als gesunden Topping für viele Gerichte. Sie verleihen jedem Essen das gewisse Etwas. Die Lieferung war schnell und die Ware bestens verpackt. Ich werde definitiv wieder bestellen. Klare Empfehlung!
Ich Liebe es die Sprossen in meine Sandwiches zu tun. Ein riesen Geschmachsplus!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Meistens esse ich die Sprossen einfach pur, schmecken einfach toll.
Ich bin begeistert ind genieße diese wundervollen sprossen.danke. sehr gern wieder
Die Sprossen sind super. Ich esse sie zu fast jeder Mahlzeit. Ich kann es sehr empfehlen.
Keine Veränderung...... Geniesse die Sprossen sehr,bin aber sehr viel unterwegs und es bleibt zeitlich nicht viel übrig zum geniessen. Ein tolles Produkt. Ich bleib dran💌 Merci
Schmeckt lecker und funktioniert perfekt :)
Broccolisprossen gehen super leicht und super schnell. Und sie schmecken auch meinen Enkelkindern.
Buchweizen keimen, trocknen und dann vermahlen und dann Brot backen, genial!
Die Buchweizensprossen gelingen immer:-) Sind schnell fertig und ohne Aufwand. Sie schmecken uns sehr gut in Salaten.
Mal was anderes und Grünkohl ist bekanntlich sooo gesund, mir schmeckt es
Super lecker und gleich mehreres drin für meine Energie
Keimfähigkeit ist super ebendo der Geschmack
Gibt leckere Sprossen
Ich habe bis vor kurzem in einer Gesundheitspraxis gearbeitet. Habe vielen Klienten Sprossen empfohlen. Vorallem Vegi,Vegan damit sie zu ihren Vitaminen kommen.
Allgemein haben die Sprossen sehr viele Vitamine. Da unser Gemüse zu wenig hat,probiere ich es so genügend Vitamine zu bekommen. Verdauung ist auch viel besser.
Alles bestens
Die Sprossen keimen zuverlässig und die leichte Schärfe passt in jeden Salat, auch auf einer Bruschetta schmecken sie einfach toll.
Die besten Sprossen ever und gesund.
Meine extra Portion Eiweiß, lecker
Geht so schnell und einfach und soooo lecker
Mal was Anderes, sehr schmackhaft
Mal eine andere Farbe im Salat und sie schmecken
Das kommt bei mir ins Trinkwasser, Ballaststoffe zusätzlich.
Hilft bei der Entgiftung, als Microgreens, einfach super.
Schmecken einfach lecker
