Für mich als Dressing über Sonnenblumensprossen oder auch zu den Belugalinsen mit Frischkäse verrührt perfekt.
Die 2 Uhr Falle: Warum dein Körper jetzt abschaltet
Dein Keimglas für eine Mahlzeitenroutine ohne Energieabsturz
SO EINFACH GEHT SPROSSENZIEHEN
Frische Sprossen in 3 Schritten
1
Samen einweichen
Gib 2–3 Esslöffel Samen ins Keimglas und fülle es mit Wasser. Lass die Samen 6–12 Stunden einweichen — am besten über Nacht.
2
Täglich spülen
Giesse das Wasser ab und spüle die Samen morgens und abends kurz durch. Das Keimglas schräg aufstellen, damit überschüssiges Wasser ablaufen kann.
3
Ernten und geniessen
Nach 2–7 Tagen (je nach Sorte) sind deine Sprossen fertig. Einfach aus dem Glas nehmen und direkt über dein Essen streuen — frischer geht nicht.
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Was unsere Kunden sagen
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Müdigkeit nach dem Essen: Der Verdauungsraub erklärt
Warum dein Frühstück dein Nachmittagstief vorprogrammiert
Die unterschätzte Verbindung von Darm und Antrieb
Deine neue Routine für einen wachen Nachmittag
Häufig gestellte Fragen
Customer Reviews
Overall rating: 4.9 / 5 from 2576 reviews.
Für mich lecker als Salat. Leider mag ich sie nicht gedämpft Aber uns bekommen sie auch im rohen Zustand gut.
Besonders gefällt mir, dass sie so lecker sind. Ich esse sie jeden Tag pur als Snack. Dem Darm bekommen sie sehr gut.
Bei uns kommen die Sprossen vorwiegend zum Frühstück auf den Tisch. Mit Käse oder Frischkäse richtig lecker. Aber auch als Topping zum Salat. Lecker, gesund und sehr bekömmlich.
Ich habe ein Starter Set gekauft und diverse Sprossen schon ausprobiert. Ich nutze sie um einen Salat aufzupeppen und suche noch nach den Geschmack der mir am besten zusagt. Die Handhabung ist gut beschrieben und bis jetzt schmecken mir alle sehr gut da ich einen Single Haushalt habe ist mir die Menge oft zu viel und versuche nun weniger Sprossen anzuziehen. Ich bin sehr zufrieden.
WoW die Qualität ist so himmlisch, mein Darm und mein ganzes Nervensystem kommen direkt in die Entspannung und der Geschmack ist so süß, einfach himmlisch :)
Dieses Muß ist sooooooooo Lecker :) Es ist nicht zu süß und hat eine sehr cremige Konsistens
Diese Pflaume hat mein Leben so bereichert, es ist wundervoll. Mein Darm fühlt sich wohlig warm und geborgen an!
Die Sprossen geben meinem Körper genau das was er braucht :) Vielen Dank für diesen wundervollen Mix
Ich liebe die Milde und Sanftheit der Alfa Alfa Sprossen. Sie sind sehr bekömmlich und ich gebe sie gerne zu Salaten oder in Smoothies. Wenn ich eine geschmacklich und von der Textur her etwas "üppigere" Version der Sprossen brauche, um beispielsweise Nori Sprossen - Rollen damit zu füllen, dann ziehe ich die Alfa Alfa Sprossen gerne in einem Mix aus zusätzlich Rosenklee und Brokkoli Sprossen. Ich fühle mich nach dem Essen von Sprossen immer sehr gut und gefühlt fit.
Diese grossen Sprossen Samen Gläser sind top ! Sehr einfach zu handhaben und das Sprossenziehen gelingt damit ganz leicht ! Die von sprossensamen.ch beigelegte Anleitung zum Sprossen ziehen ist dabei leicht verständlich und sehr hilfreich. Mit diesen wunderschönen, sehr grossen und trotzdem sehr handlichen Sprossengläser und den top Bio Sprossen Samen gelingt mir das Sprossenziehen zum 1. Mal jedes Mal 100% gut. Es ist eine wahre Freude ! Ich liebe es, die Sprossen in meine Smoothies zu geben, Nori Rollen damit zu füllen, grosszügig in Salaten zu integrieren oder auch sparsam als schöne Dekos über Apéro Häppchen zu verwenden. Sie sind nicht nur erfrischend, sättigend und einfach fein zu Geniessen, sondern geben auch Kraft und machen mich spürbar fitter. Ich liebe sie !
Keimglas 3100ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Ich liebe die Rosenklee Sprossen. Sie sind erfrischend, leicht knackig und haben und geben richtig Power. Ich liebe es, Nori Rollen daraus zu zaubern. Und ich fühle mich danach leicht, fit und satt. Sehr empfehlenswert.
Ich liebe diese Sprossen, da ich weiss, dass ich meiner Gesundheit etwas Gutes tue. Die Brokkoli Sprossen integriere ich am Liebsten in einer Sprossen Mischung, beispielsweise mit Alfa Alfa Sprossen und Rosenklee Sprossen, da sie für mich alleine genossen etwas "scharf" sind. Aber als extra Geschmackskick in Mischung finde ich sie super. Vielen Dank an Sprossensamen.ch für eure top Qualitäts Sprossen !
Ich mag die Grüne Lichtkraft sehr. Da das Pulver keine Fasern enthält ist es sehr leicht und schnell verdaut und belastet meinen Reizdarm nicht.
Ich liebe Sprossen kombiniert mit Hüttenkäse und im Sommer frische Tomaten oder Gurken aus dem Garten!!
Keimglas 1700ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Schmeckt toll!!
Ich liebe Sprossen. Auch im Sommer sind sie ein fester Bestandteil im Salat, als Aufstrich, in der Suppe und für zwischendurch auf Reisen. Ich habe oft zwei oder drei verschiedene Sprossengläser in " Betrieb " . Körperlich geht es mir gut.
Meistens nehme ich schon Sprossen auf das Morgenmüesli und danach integriere ich sie auf dem Salat, oder auf dem Butterbrot etc...
Super fein und gute Qualität.
Wir geniessen die Sprossen jeweils zum Salat oder auch einfach auf einem Butter- oder Frischkäsebrot. Direkte Auswirkungen haben wir nicht festgestellt, aber uns schmeckt's und ist eine gute Nahrungsergänzung.
Wir lieben unsere Sprossen. Täglich essen wir davon. Zum Salat, im Müesli, Sandwich... oder einfach so.
Ich bin seit 44 Jahren vegetarisch und Sprossen gehören zu meinem täglichen Speiseplan.Wenn ich gelegentlich darauf angesprochen werde ist meine Antwort stets wie folgt .Wenn man täglich Sprossen auf dem Speiseplan hat kann man gar nicht krank werden.😀
Tolles System und sehr spannend auch für unserrme Kinder.Sie liebe es zu beobachten,wie die Sprossen wachsen.
Ich bin absolut begeistert! 🌱 Die Sprossen sind frisch, knackig und von hervorragender Qualität. Ich esse sie praktisch täglich – im Salat, auf Avocado-Brot, zu Lachs oder einfach als gesunden Topping für viele Gerichte. Sie verleihen jedem Essen das gewisse Etwas. Die Lieferung war schnell und die Ware bestens verpackt. Ich werde definitiv wieder bestellen. Klare Empfehlung!
Ich Liebe es die Sprossen in meine Sandwiches zu tun. Ein riesen Geschmachsplus!!
Am liebsten auf Brot oder im Salat Fühle mich wohl und entschlackt. Gibt gutes Aroma
Stoffwechsel-Bundle – 5 Bio-Sprossensamen, die deinen Stoffwechsel natürlich anregen
genial einfach und fein
Täglich übers essen streuen.
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Ich mache die Sprossen in mein Müsli und den Salat! Schmeckt gut und tut gut!!
Meistens esse ich die Sprossen einfach pur, schmecken einfach toll.
Ich kann mir mein Leben ohne Sprossen nicht mehr vorstellen. Die begleiten meine Ernährung täglich! mein Immunsystem scheint sehr gut zu sein, bekomme keine Erkältungen oder andere Probleme obwohl ich 85 Jahre "jung" bin. Bin sehr zufrieden mit der Qualität der Sprossen, sie keimen einwandfrei und schmecken fantastisch! Danke an das ganze Team.
Macht unserer ganzen Familie so viel Freude und Gesundheit!
Keimglas 1700ml The Way We Grow™ aus Glas mit Ständer Biosprosser
Einfach eine wunderbare Bereicherung für meine Ernährung. Leicht anzusetzen und ist immer gelungen. Hab ich im Freundeskreis schon vorgeschwärmt.
Ich bin begeistert ind genieße diese wundervollen sprossen.danke. sehr gern wieder
Mit all den verschiedenen Sprossen fühle ich mich sehr wohl. Ernähre mich ausgewogen und schätze die gute Qualität ihrer Produkte.
Die Sprossen sind super. Ich esse sie zu fast jeder Mahlzeit. Ich kann es sehr empfehlen.
Sie schmecken köstlich und wir geniessen sie.
Keine Veränderung...... Geniesse die Sprossen sehr,bin aber sehr viel unterwegs und es bleibt zeitlich nicht viel übrig zum geniessen. Ein tolles Produkt. Ich bleib dran💌 Merci
Kennst du das? Das Mittagessen ist kaum beendet, schon will dein Kopf auf die Tastatur sinken. Deine Augenlider werden schwer. Du brauchst jetzt einen Kaffee. Oder Zucker. Irgendwas, das dich durch den Nachmittag trägt.
Du fragst dich: Bin ich einfach nur undiszipliniert? Warum schaffen es andere, nach dem Essen voller Energie zu sein, während du gegen den Schlaf kämpfst?
Die Wahrheit ist: Dein Körper ist nicht kaputt. Er sendet dir ein Signal. Und die wenigsten verstehen, was er wirklich sagt.
Die 2 Uhr Falle: Warum dein Körper jetzt abschaltet
Die wenigsten wissen, was in den 60 Minuten nach deiner Mahlzeit wirklich in deinem Blut passiert.
Dein Keimglas für eine Mahlzeitenroutine ohne Energieabsturz
Wie oft hast du dir schon vorgenommen, deine Ernährung umzustellen? Und wie oft ist es an komplizierten Plänen gescheitert?
Das Problem ist nicht dein Wille. Es ist die Komplexität. Dein Körper braucht nach dem Essen Enzyme und Nährstoffe, die er aus schweren, verarbeiteten Mahlzeiten nicht bekommt.
Die Lösung: Frische Sprossen aus deinem eigenen Keimglas. In 3 Schritten: Samen einfüllen, spülen, wachsen lassen. Nach wenigen Tagen erntest du lebendige Enzyme, die deine Verdauung nach dem Essen spürbar entlasten. Schluss mit dem Mittagstief. Jetzt Keimglas sichern und deine Energie zurückholen.
Müdigkeit nach dem Essen: Der Verdauungsraub erklärt
Nach einer schweren Mahlzeit pumpt dein Körper bis zu 70 Prozent deines Blutes in den Verdauungstrakt. Dein Gehirn läuft auf Sparflamme. Die Folge: Konzentrationsverlust, Schweregefühl, der berüchtigte Nachmittagscrash.
Verarbeitete Kohlenhydrate und Zucker treiben deinen Blutzucker in die Höhe. Was folgt, ist der tiefe Fall. Dein Körper schüttet Insulin aus, der Zucker sinkt unter das Ausgangsniveau. Du fühlst dich ausgelaugt.
Frische Sprossen liefern natürliche Enzyme und Chlorophyll. Sie unterstützen deine Verdauung, ohne deinen Körper mit Schwerverdaulichem zu belasten. So bleibt dein Blutzucker stabiler und dein Kopf klar. Ein kleiner Löffel Sprossen zur Mahlzeit kann den entscheidenden Unterschied machen.
Warum dein Frühstück dein Nachmittagstief vorprogrammiert
Du startest deinen Tag mit einem Croissant oder einem Müsli. Schon am Vormittag fühlst du dich schlapp. Das ist kein Zufall.
Einfache Kohlenhydrate am Morgen führen zu einer Achterbahnfahrt des Blutzuckers. Der Körper verlangt nach mehr Zucker, um die Energie zu halten. Du greifst zum Snack. Der Kreislauf beginnt von vorn.
Der Ausweg: Ergänze dein Frühstück um lebendige Nährstoffe aus Sprossen. Sie liefern B-Vitamine, die dein Körper für die Energieproduktion braucht. So startest du stabil in den Tag statt in die Abhängigkeit von Koffein und Zucker. Deine Mahlzeitenroutine wird zur Energiequelle, nicht zum Energieräuber.
Die unterschätzte Verbindung von Darm und Antrieb
Dein Darm ist dein zweites Gehirn. Milliarden von Bakterien beeinflussen, wie du dich nach dem Essen fühlst. Eine gestörte Darmflora kann Müdigkeit und Gehirnnebel verursachen.
Eine Studie der Universität Uppsala zeigte: Teilnehmer mit einer höheren Vielfalt an Darmbakterien berichteten von mehr Energie und besserer Stimmung. Frische Sprossen liefern präbiotische Fasern, die genau diese guten Bakterien füttern.
Jeden Tag eine Portion Sprossen ist wie ein Update für dein Betriebssystem. Dein Darm arbeitet effizienter, dein Körper muss weniger Energie für die Verdauung aufwenden. Das Ergebnis spürst du direkt nach der Mahlzeit: kein Schweregefühl, kein Crash, nur klare Energie. Langfristig baust du eine Grundlage auf, die deinen ganzen Tag trägt.
Deine neue Routine für einen wachen Nachmittag
Du hast zwei Möglichkeiten. Du kämpfst weiter gegen dein Mittagstief mit Kaffee, Zucker und Disziplin. Oder du gibst deinem Körper, was er wirklich braucht.
Die Lösung ist kein teures Supplement. Es ist ein Keimglas auf deiner Küchenzeile. Samen einfüllen, zweimal täglich spülen, ernten. In 30 Sekunden am Tag veränderst du, wie dein Körper auf Essen reagiert.
Während andere weiter für Energydrinks und Koffein zahlen, holst du dir das, was dein Körper wirklich will: lebendige Nährstoffe. Bereit für einen Nachmittag ohne Absturz? Dann fang heute an. Dein Körper hat lange genug auf dich gewartet.
Häufige Fragen
Warum wird man nach dem Essen müde?
Dein Körper ist nicht kaputt. Er sendet dir ein Signal. Und die wenigsten verstehen, was er wirklich sagt.
Was beschreibt die 2 Uhr Falle?
Die wenigsten wissen, was in den 60 Minuten nach deiner Mahlzeit wirklich in deinem Blut passiert.
Welche Rolle spielt das Frühstück?
Einfache Kohlenhydrate am Morgen führen zu einer Achterbahnfahrt des Blutzuckers.
Wie wird die Keimglas-Routine beschrieben?
Samen einfüllen, zweimal täglich spülen, ernten. In 30 Sekunden am Tag veränderst du, wie dein Körper auf Essen reagiert.
Worum geht es im Abschnitt Darm und Antrieb?
Dein Darm ist dein zweites Gehirn. Milliarden von Bakterien beeinflussen, wie du dich nach dem Essen fühlst.
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50 % Rabatt und Brokkoli Sprossen geschenkt mit Keimglas. Herbst-Angebot endet in:
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