Le forfait comprend :
- Luzerne 250 g
- Brocoli 250g
- Radis 250 g
- Sarrasin 500 g
- Mélange détox 250 g
- Chou frisé 75 g
En stock
Le pack le plus vendu comprend les sachets de graines germées saines que nos clients commandent le plus fréquemment.
Vous bénéficiez d'un grand nombre d'ingrédients et d'un prix incroyable.
Besoin d'un regain d'énergie pour un quotidien dynamique ? D'un coup de pouce pour être plus motivé au travail ? Envie de profiter de nutriments précieux, 100 % naturels, parfaitement assimilables par votre corps et dont vous pouvez observer la croissance ? Découvrez nos délicieuses graines germées. Cultivez facilement vous-même ces germes aux saveurs subtilement aromatiques, allant de la noisette au piquant, directement dans votre cuisine.
Notre coffret le plus vendu est idéal pour découvrir une alimentation saine et de qualité : 1 575 grammes de graines germées soigneusement sélectionnées n’attendent que vous. Consommées seules ou en mélange, les graines germées, riches en phytochimiques, complètent votre alimentation quotidienne en vitamines, minéraux et antioxydants essentiels. Bien sûr, les légumes bio du supermarché contiennent également certains de ces nutriments.
Ceci est pour votre santé
Système immunitaire fort : L'abondance de vitamines et de précieux antioxydants renforce vos défenses, protège vos cellules des radicaux libres et a un effet anti-inflammatoire ; de plus, le sulforaphane (présent dans le brocoli) a un effet détoxifiant.
Un cœur en bonne santé : Le potassium et les antioxydants peuvent faire baisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, réduisant ainsi le risque de maladies cardiaques.
Amélioration de la digestion : Les fibres et les enzymes favorisent la digestion et contribuent à une flore intestinale saine.
Une bonne vue : Les caroténoïdes tels que la lutéine et la zéaxanthine peuvent aider à protéger la rétine des longueurs d’onde nocives de la lumière.
Des os solides : Les minéraux tels que le calcium et la vitamine K, que l'on trouve dans des aliments comme le chou frisé, la luzerne et le brocoli, favorisent la croissance osseuse.
Prévention du cancer : Le sulforaphane, abondant dans les germes de brocoli, peut réduire le risque de cancer en favorisant la détoxification, en inhibant l’inflammation et en liant les radicaux libres de manière respectueuse des cellules.
Contrôle de la glycémie : Le sarrasin et le fenugrec contiennent des composés (glucides complexes et galactomannanes, c'est-à-dire des fibres solubles) qui peuvent stabiliser la glycémie.
Cultiver des plantes est si facile, même pour les débutants.
1. Faites tremper les graines dans un bocal de germination pendant une nuit.
2. Le lendemain matin, égouttez l'eau de trempage.
3. Répartissez les graines dans le verre.
4. Rincez les graines deux fois par jour.
5. Savourez les germes.
- Vous voulez savoir exactement quels nutriments contiennent les germes ? Pas de problème. Voici un aperçu rapide des principaux ingrédients présents dans tous les germes de notre pack le plus vendu :
- Vitamines importantes : vitamine A, vitamine C, vitamine B1 (thiamine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B3 (niacine), vitamine B9 (acide folique), vitamine K
- Riche en minéraux : calcium, fer, potassium, magnésium
- Antioxydants : caroténoïdes, catéchines, flavonoïdes, acides phénoliques, rutine, quercétine, sulforaphane
- beaucoup de protéines végétales
- Fibres alimentaires , glucides complexes, huiles de moutarde et acides aminés essentiels
