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Pack Énergie-Protéines 2 Bio 1,75 kg

Prix réduit CHF 27.50 Prix régulier CHF 29.50
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Votre carburant végétal : rassasiant, polyvalent et plein d'énergie naturelle. Sarrasin, lentilles, pois chiches – de vrais nutriments pour bien démarrer la journée.

  • 1,75 kg de mélange de graines germées biologiques pour un régime alimentaire riche en protéines et à base de plantes

  • Avec du sarrasin, des lentilles de montagne, des pois chiches et du fenugrec

  • Germinable – rassasiant et facile à digérer

  • Idéal pour le muesli, les bols, les salades, le houmous ou les plats chauds

  • Origine et date limite de consommation : Italie - Assemblage maison de sprossensamen.ch - à consommer de préférence avant décembre 2026

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À quoi sert le pack énergie et protéines ?

Ce produit vous fournit l'énergie végétale idéale pour optimiser vos performances physiques et mentales : riche en protéines et en fibres, il est naturellement rassasiant. Il associe quatre graines biologiques de haute qualité qui stimulent votre métabolisme, nourrissent vos muscles et vous apportent une énergie durable pendant des heures.

Quelles graines sont incluses ?

Sarrasin (500 g) : Sans gluten, au goût de noisette, idéal pour le muesli, les bols ou comme garniture pour les crudités.
– Fenugrec (250 g) : Épicé, favorise la digestion – parfait dans le pain, le muesli ou légèrement germé
Pois chiches (500 g) : riches en protéines – pour le houmous, les soupes ou germés en salade.
– Lentilles de montagne (500 g) : Goût doux, utilisation polyvalente – par exemple pour les ragoûts, les wraps ou les salades crues

Pourquoi ce mélange est-il si rassasiant ?

L'association de glucides complexes (sarrasin, pois chiches) et de protéines riches en fibres (lentilles, fenugrec) procure une énergie durable et prévient les fringales. Vous bénéficiez ainsi d'un profil nutritionnel équilibré, essentiel à la santé de vos muscles, de votre système nerveux et à la régénération cellulaire, le tout sans produits d'origine animale.

Comment utiliser les graines en cuisine ?

– Pois chiches : les faire germer pendant 3 jours, puis les cuire à la vapeur ou les réduire en purée.
Fenugrec : Prêt à germer après 2 à 3 jours – légèrement piquant dans le pain ou en salade
– Lentilles de montagne : germination rapide, saveur douce – idéales pour les salades ou les soupes
– Sarrasin : germé dans le muesli ou comme base énergétique sans gluten dans les bols.

Quel est l'effet du fenugrec dans ce mélange ?

Le fenugrec apporte non seulement des protéines supplémentaires, mais aussi des composés amers qui stimulent la digestion et stabilisent la glycémie. Il complète à merveille la douceur des lentilles et des pois chiches grâce à une saveur légèrement épicée et des bienfaits nutritionnels particulièrement appréciés dans les régimes axés sur la santé métabolique.

Mangez sainement sans changer votre vie

Mangez sainement sans changer votre vie

Vous n'avez besoin ni de nouvelles habitudes, ni de régime, ni de temps. Vous n'avez rien à cuisiner , rien à compter , ni à changer quoi que ce soit.

Lavez vos germes, parsemez-en vos plats et profitez de leurs nutriments frais qui vous donneront de l'énergie tout au long de la journée. Que ce soit dans un sandwich, une salade ou simplement nature, vous serez surpris de tout le plaisir que procure un si petit aliment.

Bien manger peut être aussi simple que cela – quand on a le contrôle.

Qualität, der du vertrauen kannst

Qualität, der du vertrauen kannst

Chez Sprout Seeds, la qualité est notre priorité absolue , de la sélection des matières premières jusqu'à votre domicile. Nos semences biologiques sont testées pour les résidus , présentent un taux de germination particulièrement élevé et sont idéales pour la germination en bocaux et la culture de micro-pousses. Nous collaborons avec des exploitations agricoles qui respectent des normes équitables, écologiques et transparentes. Chaque sachet est traçable et rigoureusement contrôlé , vous garantissant ainsi des semences pures, vigoureuses et riches en nutriments.

Faire germer des graines en toute simplicité

Des germes frais et riches en nutriments en quelques étapes seulement !

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Customer Reviews

Overall rating: 4.9 / 5 from 1379 reviews.

Customer photo review of Kohlrabi rosa Bio Samensprossen 250g

Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.

Kohlrabi rosa Bio Samensprossen 250g

Die Samen keimen zuverlässig und ergeben kräftige, dekorativ violette Sprossen mit einem angenehm pikanten, leicht scharfen Rettichgeschmack.

Rettich violett Bio Samensprossen 250g

Die Brokoli Sprossen verwende ich täglich in meinem Salat, vor allem zur Unterstützung der Glutathion-Produktion. Absolut empfehlenswert für alle, die Wert auf gesunde und hochwertige Lebensmittel legen.

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Jeden morgen kommen viele unterschiedliche Sprossen in meinen Smuthi. Ich habe keinen Energieaussetzer nach dem Essen und fühle mich deutlich besser.

Brokkoli Sprossen Bio 250g

ich liebe meinen Chiapudding zum Frühstück

Chia Samen Bio 250g

Leinsamen kommt in mein Müsli und in meine selbstgemachten Kosmetikprodukte. Die von Marco von Sprossensamen mag ich besonders.

Leinsamen Bio Sprossensamen 250 g

Die Idee mit dem Glas und den Sprossen finde ich super. Ich habe jetzt schon mehrere Krimvorgänge ausprobiert und bin begeistert wie einfach , sauber und gut umsetzbar die Methode ist. Gesundheitlich merke ich noch keine Verbesserung, aber dafür ist es auch noch zu früh. Lg

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Es ist einfach eine Freude, täglich frische Sprossen im Salat zu haben, die noch dazu ein nussiges Aroma liefern.

Fitness Mix Bio Samensprossen 250g

Customer video review of Brokkoli Sprossen Bio 250g

Wir essen sie sehr gerne und sie tun der Verdauung gut! Sie schmecken mir sehr gut und selbst gezogen noch besser

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Ich benutze die Sprossen meist mittags zu Salaten und Hüttenkäse. Abends passen sie ebenfalls gut zu gedämpftem Gemüse. Hilft für bessere Verdauung, keine Blähungen mehr. Die Sprossen gedeihen schneller als auf der Packung angegeben und schmecken uns sehr gut.

Detox-Mix Bio 250g Sprossensamen

Die leckeren Buchweizensprossen gibt es jeden Morgen als Grundlage zum Müsli. Mit Obst und einigen anderen Zutaten genießen wir es jeden Morgen. Es sättigt sehr und bekommt uns gut.

Buchweizen Sprossen Bio 500g

Mir gefällt, das ich jederzeit frische und gesunde Sprossen innert kurzer Zeit ziehen kann, denn sie schmecken toll und sind gesund, besser als der 'lampige Salat' aus dem Supermarkt.

Bockshornklee Bio Samensprossen 250g

Customer photo review of Fitness Mix Bio Samensprossen 250g

Ich ziehe jede Woche eine andere Mischung und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll der Sprossen. Die Mischungen sind sehr gut zusammen gestellt. Sie sind eine feine Ergänzung z.B. zu meinem Salat, zu Käse, Kartoffeln...

Fitness Mix Bio Samensprossen 250g

Customer photo review of Fitness-Mix Bio Samensprossen 250g

Ich setze jede Woche eine andere Mischung Sprossen an und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll Sprossen, zusammen mit Käse oder Früchten oder auf einem Salat.

Fitness-Mix Bio Samensprossen 250g

Aus zeitlichen Gründen habe ich bis jetzt nur zweimal Sprossen gezogen, hat aber jedesmal super geklappt.

Berglinsen Sprossensamen Bio 500g

Sehr gutes Produkt. Sehr gute Handhabung. Super ergiebiges Ergebnis!

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Top Qualität, guter Geschmack, alles funktioniert bestens

Bestseller-Bundle

Ich mixe die Sprossen zusammen mit Avocado, Zitonensaft und wenig Zeste dazu, salze und pfeffere. Ein wunderbarer Brotaufstrich!

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Sprossen sind extrem gesunde Lebensmittel, die ich schätze und täglich genieße. Ich bin froh, dass jemand die alltägliche Umsetzung bis zu Ende gedacht und perfektioniert hat.

Detox-Mix Bio 250g Sprossensamen

Wenn ich Buchweizensprossen morgens als Müsli esse, bin ich länger satt und spüre mehr Kraft im Alltag

Buchweizen Sprossen Bio 500g

Die Sprossenmischung detox ist sehr aromatisch und schmeckt uns ganz besonders gut auf einem Käsebrot. Ich habe euch sofort im Freundeskreis weiterempfohlen.

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Customer photo review of Bestseller-Bundle

Seit ich täglich Sprossen esse, ist meine Verdauung viel besser geworden und ich fühle mich allgemein besser. Auf dem Foto: Scheibe frisches Brot mit Butter, Rührei unf Sprossen. Ein perfekter Start in den Tag.

Bestseller-Bundle

Gekeimter Buchweizen! Voller Nährstoffe und Lieferant von Eiweißbausteinen. Wunderbar als knuspriges Topping für mein Müsli, meine Suppen und Salate! Die Keimzeit ist kurz und unkompliziert! Einfach nur gut und so gesund!

Buchweizen Sprossen Bio 500g

Alfalfa-Sprossen! Ich liebe den mild-nussigen Geschmack und genieße sie beinahe täglich. Egal ob morgens auf meinem Körnermüsli, als Topping auf Cremesuppe oder auf meinen Salatteller. Genuss pur! Und so gesund!

Alfalfa Sprossen / Luzerne Bio Samen 250g

Brokkolisprossen,ein echtes Superfood für mich! Ein Powerpaket an Vitaminen und Mineralstoffen! Mein Körper freut sich schon immer darauf, und dankt es mir mit Gesundheit!

Brokkoli Sprossen Bio 250g

Die Frische der Sprossen belebt viele meiner Gerichte mit der frische der Sprossen, ob beim Frühstück auf Brot und Brötchen oder als Topping zum warmen Essen.

Berglinsen Sprossensamen Bio 500g

Diese Samen sind der Hammer, in Wasser aufgelöst mit Ingwer oder Zitrone und man hat ein wohlschmeckendes Getränk was einem Kraft und Power gibt.

Basilikum grün Bio sprossensamen

Customer photo review of Rosenklee Bio Sprossensamen 250g

So leckere Sprossen, gelingen immer in den schönen großen Gläsern, 2 Esslöffel und man hat eine riesige Menge Sprossen

Rosenklee Bio Sprossensamen 250g

Super Sprossen ich bereite sie mir gerne zum Frühstück zu nach dem Rezept von Marco, super lecker

Buchweizen Sprossen Bio 500g

Wir geniessen die Sprossen am Morgen auf einem Käsebrot. Ohne Sprossen am Morgen, fehlt etwas!

Power-Mix Bio Samensprossen 250g

Dans cette vidéo, Marco vous montre comment faire germer vos propres graines dans un bocal.

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Qu'est-ce qui rend  si spécial ?

Qu'est-ce qui rend si spécial ?

Le Pack Énergie Protéinée Bio 2 contient 1,75 kg de graines germées bio : pois chiches, sarrasin, lentilles et fenugrec. Toutes les variétés sont cultivées biologiquement au sein de l'UE et transformées crues, puis conditionnées sans plastique. Ce mélange maison est idéal pour faire germer vos propres graines dans un germoir ou comme ingrédient direct dans des plats chauds et froids. Ces graines sont polyvalentes en cuisine : elles se prêtent par exemple à la préparation de muesli, de bols, de beignets maison ou à la cuisson. Le temps de germination varie selon la variété, de 2 à 5 jours. L'emballage est écologique et le produit se conserve longtemps. Idéal pour tous ceux qui privilégient les ingrédients bio et végétaux et aiment cuisiner et pâtisser de manière créative. Sans additifs, naturel et polyvalent.

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