Mélange de protéines biologiques 1 : Faites germer vos propres graines – Graines à germer et graines pour micro-pousses et germes. Mélange de graines de sarrasin, de lentilles de montagne, de lentilles vertes et de fenugrec.
500 g de graines germées biologiques avec sarrasin, lentilles de montagne, lentilles vertes et fenugrec
Profil d'acides aminés d'origine végétale issu de sarrasin germé et de légumineuses – idéal pour soutenir naturellement le métabolisme musculaire et compléter une alimentation saine.
Le fenugrec favorise la digestion et soutient le métabolisme.
Idéal pour faire germer des pousses fraîches ou pour cuire des petits pains riches en protéines.
Origine et date limite de consommation : Italie - Assemblage maison de sprossensamen.ch - à consommer de préférence avant décembre 2026
Qu'est-ce que le Mélange Protéiné 1 ?
Le Mélange Protéiné 1 est un mélange prêt à l'emploi composé de quatre ingrédients biologiques germables : sarrasin, lentilles de montagne, lentilles vertes et fenugrec. Cette combinaison vous apporte des protéines végétales, des glucides complexes et des composés amers bénéfiques, pour plus d'énergie, de satiété et un métabolisme plus performant au quotidien.
Comment les faire germer correctement ?
Ajoutez environ 2 à 3 cuillères à soupe dans le bocal à germination, recouvrez d'eau et laissez tremper pendant 8 à 12 heures.
Égouttez ensuite, rincez abondamment et laissez égoutter en biais.
Rincer deux fois par jour. Période de germination : environ 3 à 5 jours.
Emplacement lumineux, sans soleil direct.
Idéal comme source de protéines végétales – croquant, avec un goût de noisette et rassasiant.
Pourquoi ce mélange est-il si rassasiant ?
Ce mélange fournit à votre corps une énergie à libération lente, des protéines végétales de haute qualité et des fibres favorisant la digestion. Associé à d'autres aliments, comme des petits pains germés, il procure une sensation de satiété durable et contribue à stabiliser la glycémie.
Mangez sainement sans changer votre vie
Vous n'avez besoin ni de nouvelles habitudes, ni de régime, ni de temps. Vous n'avez rien à cuisiner , rien à compter , ni à changer quoi que ce soit.
Lavez vos germes, parsemez-en vos plats et profitez de leurs nutriments frais qui vous donneront de l'énergie tout au long de la journée. Que ce soit dans un sandwich, une salade ou simplement nature, vous serez surpris de tout le plaisir que procure un si petit aliment.
Bien manger peut être aussi simple que cela – quand on a le contrôle.
Qualität, der du vertrauen kannst
Chez Sprout Seeds, la qualité est notre priorité absolue , de la sélection des matières premières jusqu'à votre domicile. Nos semences biologiques sont testées pour les résidus , présentent un taux de germination particulièrement élevé et sont idéales pour la germination en bocaux et la culture de micro-pousses. Nous collaborons avec des exploitations agricoles qui respectent des normes équitables, écologiques et transparentes. Chaque sachet est traçable et rigoureusement contrôlé , vous garantissant ainsi des semences pures, vigoureuses et riches en nutriments.
Faire germer des graines en toute simplicité
Des germes frais et riches en nutriments en quelques étapes seulement !
Faire tremper les graines toute la nuit
Vous trouverez la durée exacte sur l'emballage. Dans la plupart des cas, 10 heures suffisent.
1
Vidangez l'eau
Le matin, égouttez l'eau et laissez les graines dans le bocal de germination.
2
Répartir les graines uniformément
Secouez le verre – répartissez uniformément pour une meilleure croissance.
3
Rincer deux fois par jour
Rincez les graines deux fois par jour à l'eau fraîche pour les maintenir hydratées et assurer une croissance optimale.
4
Récoltez et dégustez après 2 à 7 jours.
Vos germes seront prêts à être récoltés en seulement 2 à 7 jours !
Weil ich auf einer Alp lebe, und im Winter oft lange eingeschneit bin oder ich zu Fuss runter ins Dorf gehen muss, sind die Sprossen meine ideale Frischequelle, so dass ich sie oft 3x am Tag zu mir nehme. Ich liebe sie, denn sie sind einmalige Kraftspender. Die Lieferung ist auch sehr zuverlässig. Ich bestelle bei sprossensamen.ch von Herzen gerne. Denn da erwartet mich eine schnelle Lieferung, top Qualität an Samen aller Art, das wichtigste für meine Gesundheit.
Die Brokoli Sprossen verwende ich täglich in meinem Salat, vor allem zur Unterstützung der Glutathion-Produktion. Absolut empfehlenswert für alle, die Wert auf gesunde und hochwertige Lebensmittel legen.
Die Idee mit dem Glas und den Sprossen finde ich super. Ich habe jetzt schon mehrere Krimvorgänge ausprobiert und bin begeistert wie einfach , sauber und gut umsetzbar die Methode ist. Gesundheitlich merke ich noch keine Verbesserung, aber dafür ist es auch noch zu früh. Lg
Ich benutze die Sprossen meist mittags zu Salaten und Hüttenkäse. Abends passen sie ebenfalls gut zu gedämpftem Gemüse. Hilft für bessere Verdauung, keine Blähungen mehr. Die Sprossen gedeihen schneller als auf der Packung angegeben und schmecken uns sehr gut.
Die leckeren Buchweizensprossen gibt es jeden Morgen als Grundlage zum Müsli. Mit Obst und einigen anderen Zutaten genießen wir es jeden Morgen. Es sättigt sehr und bekommt uns gut.
Mir gefällt, das ich jederzeit frische und gesunde Sprossen innert kurzer Zeit ziehen kann, denn sie schmecken toll und sind gesund, besser als der 'lampige Salat' aus dem Supermarkt.
Ich ziehe jede Woche eine andere Mischung und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll der Sprossen. Die Mischungen sind sehr gut zusammen gestellt. Sie sind eine feine Ergänzung z.B. zu meinem Salat, zu Käse, Kartoffeln...
Ich setze jede Woche eine andere Mischung Sprossen an und geniesse jeden Mittag eine gute Handvoll Sprossen, zusammen mit Käse oder Früchten oder auf einem Salat.
Sprossen sind extrem gesunde Lebensmittel, die ich schätze und täglich genieße. Ich bin froh, dass jemand die alltägliche Umsetzung bis zu Ende gedacht und perfektioniert hat.
Die Sprossenmischung detox ist sehr aromatisch und schmeckt uns ganz besonders gut auf einem Käsebrot. Ich habe euch sofort im Freundeskreis weiterempfohlen.
Seit ich täglich Sprossen esse, ist meine Verdauung viel besser geworden und ich fühle mich allgemein besser.
Auf dem Foto: Scheibe frisches Brot mit Butter, Rührei unf Sprossen. Ein perfekter Start in den Tag.
Gekeimter Buchweizen!
Voller Nährstoffe und Lieferant von Eiweißbausteinen.
Wunderbar als knuspriges Topping für mein Müsli, meine Suppen und Salate!
Die Keimzeit ist kurz und unkompliziert!
Einfach nur gut und so gesund!
Alfalfa-Sprossen!
Ich liebe den mild-nussigen Geschmack und genieße sie beinahe täglich. Egal ob morgens auf meinem Körnermüsli, als Topping auf Cremesuppe oder auf meinen Salatteller. Genuss pur! Und so gesund!
Brokkolisprossen,ein echtes Superfood für mich!
Ein Powerpaket an Vitaminen und Mineralstoffen!
Mein Körper freut sich schon immer darauf, und dankt es mir mit Gesundheit!
Die Frische der Sprossen belebt viele meiner Gerichte mit der frische der Sprossen, ob beim Frühstück auf Brot und Brötchen oder als Topping zum warmen Essen.
Dans cette vidéo, Marco vous montre comment faire germer vos propres graines dans un bocal.
Qu'est-ce qui rend Mélange protéiné 1 germes si spécial ?
Le Mélange Protéiné Bio 1 est un mélange exclusif de sarrasin, de lentilles vertes, de lentilles de montagne et de fenugrec, tous issus de l'agriculture biologique et parfaitement germinatifs. Ce mélange est idéal pour faire germer vos propres graines dans un germoir et offre une saveur douce et légèrement noisetée. La germination modifie la texture des graines, les rendant particulièrement intéressantes pour la préparation de bols, de mueslis, de pâtisseries ou de plats salés comme des galettes. La germination prend environ 2 à 4 jours. Les graines sont transformées crues, conditionnées sans plastique et se conservent bien, même sèches. Ce mélange protéiné est polyvalent en cuisine végétale : il est parfait pour compléter des recettes créatives et variées ou pour vos propres projets de germination à la maison.